Cómo enfrentar la eyaculación precoz

Este tema suele ser de mucha vergüenza para los hombres, ya que representa la falta de capacidad de complacer a su pareja durante el coito o sexo, sin embargo, no es algo precisamente de que preocuparse, ya que con el debido tratamiento se puede lograr superar esta dificultad.

La eyaculación precoz es la falta de control que tienen los hombres de frenar la eyaculación y por lo tanto de durar más tiempo en la relación sexual. En muchos casos esto puede ocurrir antes de llegar a penetrar a su pareja o incluso inmediatamente después de haberla penetrado. Afortunadamente existen diversos tratamiento para la eyaculación precoz, así como profesionales que te pueden asesorar en el área.

Problemas de la eyaculación precoz

  • Este problema afecta a 1 de cada 3 hombres, comúnmente en la edad comprendida entre los 22 y 30 años, esta afección impide mantener relaciones sexuales duraderas.
  • Presenta un problema de autoestima en quien lo padece, al verse frustrado por no poder controlar este impulso.
  • Afecta también a la pareja, ya que no lograr encontrar la satisfacción debido a la poca duración durante el sexo o incluso sin que este llegue a ocurrir.

Tratamientos para la eyaculación precoz

Este problema puede tener diversos tratamientos con diversos resultados, en su mayoría satisfactorios, lo principal es emplear prácticas y terapia psicológica para modificar el comportamiento y llegar al punto donde el paciente pierde el control. Los tratamientos farmacológicos se reservan para los pacientes en  cuyo caso las terapias no dieron resultados positivos.

Terapia psicológica

La terapia psicología involucra a la pareja, esto para ganas más confianza, la principal razón de este problema. La idea esta terapia es enseñarle al paciente a reconocer las sensaciones que percibe durante el sexo, reconocer las señales previas al orgasmo permitirán controlar la eyaculación previa.

La pareja juega un gran papel en las terapias, ya que la idea o presión de tener que complacerla solamente agrava la situación, por lo cual se deben enseñar distintos métodos de excitación previa para ambos, de manera que puedan disminuir la tensión y eliminar los miedos.

Fármacos antidepresivos

Son una opción muy empleada en los casos que la terapia psicológica falle, estos inhiben la receptación de serotonina, lo que retrasa el reflejo eyaculatorio.

Técnicas básicas que pueden emplear las parejas

Muchas veces la idea de asistir a un terapeuta o tomar medicamentos resulta ser muy fuerte de afrontar, por lo cual existen técnicas que pueden poner en práctica para mejorar las relaciones sexuales.

Parar y seguir, es la mejor forma de controlar la eyaculación precoz, detenerse en el momento que el hombre sienta que está a punto de conseguir el orgasmo, detenerse por unos 30 segundos y luego continuar es una forma de lograr extender la relación sexual.

Comprimir el pene, el área o punto en el extremo del pene que se une al glande es una zona muy erógena, por lo cual comprimirla suavemente retrasara la eyaculación, para esto se debe de frenar cuando se sienta que se alcanzara el orgasmo.